何をやっても駄目

2023.7.5

　歳を重ねるとガタが来るが、私は普通の人より、20年も歳を重ねたみたいだ。

　元々、旧蓋形成不全(きゅうがいけいせいふぜん)で、脚が痛いが、それを庇う為に膝も痛くなってくる。

　前は右に傾いていたが、今度は左に傾いている。

座っていると、左臀部と太ももに激痛が走るので、立つと今度は腰のヘルニアが痛む。

　横になっても身体中が痛い。

　整形外科から出された痛み止めを飲んでも痛みはひかない。

　色んな本を読み漁り、体幹を良くする方法とか、立ち方とか、ヨガ、ピラティス等試したがどれも駄目。

　今は痛みに堪えるしかない。

痛みは生きている証拠と思って生きて行こう。